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O que é a Aromaterapia?

Jane Doe

Aroma quê? Se nunca ouviram falar em aromaterapia, a origem grega da palavra pode ajudar-vos:

 

Aroma = odor

Therapeia = tratamento

 

Na verdade, aromaterapia vai muito além do tratamento pelo odor agradável. Na aromaterapia os tratamentos são baseados na individualidade de cada um (idade, existência de patologias, preferência olfativa, toma concomitante de fármacos ou produtos naturais, entre outros) na severidade da sintomatologia e nas propriedades terapêuticas de cada óleo essencial. 

A aromaterapia é então uma ciência terapêutica complementar que visa harmonizar distúrbios de ordem física, mental, emocional e energética.

Para aqueles que estão mais familiarizados com o tema, é comum associar-se aromaterapia a óleos essenciais, mas não podemos esquecer que estes são tão importantes quanto os óleos vegetais. Se por um lado os óleos essenciais vão possuir efeitos terapêuticos, por outro lado os óleos vegetais vão:

  • Ajudar a diluir os óleos essenciais para evitar alergias/queimaduras na nossa pele; 
  • Servir de veículo para a ingestão de óleos essenciais; 
  • Possuir alguma atividade terapêutica que atua em sinergia com os óleos essenciais.

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Com Renata Sampaio

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